Maqolalar

Sigaret chekish zararlari. Chekishni tashlash usullari

Sigaret chekish zararlari. Chekishni tashlash usullari

Tamaki asrlar davomida mavjud bo’lib kelgan, ammo chekishning sog’liq uchun zarari haqida biz bilmagan ma’lumotlar talaygina. Misol uchun, chekuvchilar chekmaydiganlarga qaraganda o’rtacha 10-11 yil avval vafot etishadi. Sog’lig’ingizni yaxshilamoqchi bo’lsangiz, chekishdan voz keching. Chekish sog’liq uchun zararlimi? 1950-yillardan beri sog’liqni saqlash mutaxassislari chekishni o’pka saratoni bilan bog’lashdi. Tadqiqotlar nafaqat saraton, balki surunkali (uzoq muddatli) kasalliklargacha […]

Sigaret chekish zararlari. Chekishni tashlash usullari Read More »

O'pka saratoni nima va uni qanday oldini olish mumkin?

O’pka saratoni nima va uni qanday oldini olish mumkin?

O’pka saratoni bu – o’pkada boshlanadigan saraton turidir. Sizning o’pkangiz ko’krak qafasidagi ikkita shimgichli organ bo’lib, ular nafas olayotganda kislorodni qabul qiladi va nafas olayotganda karbonat angidridni chiqaradi. Butun dunyo bo’ylab saraton kasalliklaridan o’pka saratoni o’limlar sonining asosiy sababchisi bo’lib kelmoqda. Chekuvchi odamlarda o’pka saratoni xavfi yuqori, ammo bu chekmaydigan kishilarda uchramaydi degani emas, kasallik

O’pka saratoni nima va uni qanday oldini olish mumkin? Read More »

Uyqusizlik sabablari, oqibatlari va davolash usullari

Uyqusizlik sabablari, oqibatlari va davolash usullari

Uyqusizlik – bu siz yaxshi uxlamaganingiz yoki etarlicha uxlamaganligingiz sababli o’zingizni his qilishda yoki ishlashda muammolarga duch kelishingizdir. Dunyo aholisining qariyb 10 foizi uyqusizlikni boshdan kechiradi, bu tibbiy holat hisoblanadi. Bu odatda xavfli emas va uni davolashning ko’plab usullari, jumladan, dori-darmonlar va ruhiy salomatlik imkoniyatlari mavjud. Uyqusizlik nima? Uyqusizlik – bu kerakli darajada uxlamaslik. Bu

Uyqusizlik sabablari, oqibatlari va davolash usullari Read More »

Oshqozon og'riganda shifokorga murojat qilish kerakmi?

Oshqozon og’riganda shifokorga murojat qilish kerakmi?

Ko’p odamlar vaqti-vaqti bilan oshqozon og’rig’iga duch kelishadi. Ammo oshqozon og’rig’i haqida tibbiy yordam ko’rsatuvchi provayder bilan qachon gaplashishni bilish, sizga eng kerak bo’lganda yordam olish uchun juda muhimdir.  Agar oshqozon og’rig’i kuchli bo’lsa, to’satdan paydo bo’lsa yoki baxtsiz hodisa yoki jarohatlardan keyin paydo bo’lsa, shifokor bilan gaplashish muhimdir. Agar qo’shimcha og’ir alomatlar bilan birga

Oshqozon og’riganda shifokorga murojat qilish kerakmi? Read More »

Laringit belgilari, sabablari va davolash usullari

Laringit belgilari, sabablari va davolash usullari

Laringit – bu ovoz pardasining o’tkir yallig’lanishidir. Laringit qisqa muddatli (o’tkir) yoki uzoq muddatli (surunkali) bo’lishi mumkin. Laringit ko’p holatlarda vaqtinchalik virusli infektsiyadan kelib chiqadi va jiddiy hisoblanmaydi. Doimiy xirillash kuzatilishi, ba’zan esa jiddiyroq kasallik alomati bo’lishi mumkin. Alomatlar Ko’pincha laringit belgilari ikki haftadan kamroq davom etadi va virusga o’xshash kichkina narsadan kelib chiqadi. Kam

Laringit belgilari, sabablari va davolash usullari Read More »

Bronxial astma kasalligini uy sharoitida davolash mumkinmi

Bronxial astma kasalligini uy sharoitida davolash mumkinmi

Astma bilan yashovchi ko’p odamlar uchun inhaler(nafas olishga mo’ljallangan tibbiy asbob) kundalik hayotning bir qismidir. Ular astma xurujini davolay olmasalar ham, inhalerlar va dori-darmonlarni almashtira olmasalar ham, ba’zi tabiiy vositalar o’pka faoliyatini yaxshilashga va astma alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi. Nafas olish mashqlaridan tortib yogagacha, qo’shimchalargacha, o’rganilayotgan davolash usullari kam emas. Biroq, hozircha, bu davolash usullaridan

Bronxial astma kasalligini uy sharoitida davolash mumkinmi Read More »

Isitmani uy sharoitida tushirishning 10 ta usuli

Isitmani uy sharoitida tushirishning 11 ta usuli

Isitma nima Tana harorati odatdagidan yuqori bo’lsa, isitma paydo bo’ladi. Tana harorati odamdan odamga farq qilishi mumkin bo’lsa-da, normal tana harorati odatda 37 ° C atrofida bo’ladi. Kattalarda tana harorati 38 ° C dan yuqori bo’lsa, isitma aniqlanadi. Atrof muhitga, faoliyatga, gormonlar darajasiga va boshqa omillarga qarab tana haroratida o’zgarishlar bo’lishi mumkin bo’lsa-da, haqiqiy isitma

Isitmani uy sharoitida tushirishning 11 ta usuli Read More »

Bronxit kasalligi belgilari, sabablari va uni davolash

Bronxit kasalligi belgilari, sabablari va uni davolash

Bronxit nima? Bronxit – bu o’pkaga olib boradigan havo yo’llarining (traxeya va bronxlar) yallig’lanishidir. O’pka yo’llaridagi yallig’lanish asosan yo’talga sabab bo’ladi. Yo’tal bir necha kundan bir necha haftagacha davom etishi mumkin. Bu bronxitning asosiy belgisi hisoblanadi. Tutun va boshqa nafas yo’llarini qichishtiruvchi moddalar o’tkir va surunkali bronxitga olib kelishi mumkin. Shuningdek, viruslar o’tkir bronxitning eng

Bronxit kasalligi belgilari, sabablari va uni davolash Read More »

Bel og'rig'i sabablari va uni davolash

Bel og’rig’i sabablari va uni davolash

Bel og’rig’i -turli xil darajalarda ( beldagi mushaklar og’rig’i, tortishish yoki pichoqlash paytidagidek achchiq og’riq ) kechishi kuzatiladi. Egilish, burilish, biror predmetni ko’tarish, o’rnidan turish yoki yurish og’riqni kuchaytirishi mumkin. 60 yoshdan kichik odamlarda bel og’rig’i kasalliklarini oldini olish yoki yengillashtirish uchun davolash muolajalalari ko’proq samara beradi. Agar oldini olish samarasiz bo’lsa, uyda oddiy davolanish

Bel og’rig’i sabablari va uni davolash Read More »

Yo'tal - sabablari, asoratlari va davolash

Yo’tal – sabablari, asoratlari va davolash usullari

Nega biz yo’talamiz? Aslini olganda yo’talish himoya refleksidir. U nafas olish yo’llarida to’plangan chang va ortiqcha sekretsiya kabi nafas olish mumkin bo’lgan moddalarni olib tashlashi mumkin. Yutalish – bu tananing o’pka va havo yo’llarini tozalashidir vositasidir. Yo’tal quruq yo’tal yoki ko’krak qafasidagi(balg’amli) yo’tal bo’lishi mumkin. Quruq yo’tal hech qanday shilimshiq yoki balg’am chiqarmaydi. Ko’krak qafasidagi

Yo’tal – sabablari, asoratlari va davolash usullari Read More »

Call Now Button