Почему мы кашляем?
По сути, кашель является защитным рефлексом. Он может удалять вдыхаемые вещества, такие как пыль и избыточные выделения из дыхательных путей. Кашель — это способ организма очистить легкие и дыхательные пути.
Кашель может быть сухим или грудным (с мокротой). Сухой кашель не сопровождается выделением слизи или мокроты. Грудной кашель («продуктивный» или «влажный» кашель) — это кашель с выделением слизи, который может вызвать чувство стеснения в груди.
Необъяснимый кашель, который длится более 3 недель, может указывать на наличие основного заболевания. Если это так, вы всегда должны проконсультироваться с врачом.
Какие симптомы сопровождают кашель?
Симптомы, сопровождающие кашель, различаются в зависимости от того, что его вызвало.
Кашель является распространенным симптомом простуды и гриппа. Общие симптомы более выражены при гриппе.
Эти вирусные инфекции верхних дыхательных путей обычно вызывают сухой кашель, боль в горле и насморк, а также могут вызывать заложенность носа. Кашель может быть зудящим и раздражающим. Ваши глаза могут болеть, и у вас может болеть голова. Простуда также может вызывать чихание. Если грипп протекает тяжело, он может вызвать лихорадку, озноб и мышечные боли.
У некоторых людей с астмой может быть постоянный кашель. Их дыхательные пути воспаляются и становятся гиперчувствительными к триггерам астмы. Кашель обычно сухой, а также может сопровождаться хрипами. Астматический кашель может усиливаться ночью.
При кашле в груди выделяется густая слизь, называемая мокротой. Это также известно как продуктивный кашель или влажный кашель. Мокрота поступает из легких и нижних дыхательных путей. Такой кашель может усиливаться по утрам. При дыхании могут возникать хрипы. Грудной кашель может возникнуть после простуды или из-за длительных состояний, таких как бронхоэктазы, хронический бронхит или астма.
«Чихание» может привести к приступу кашля, а когда человек снова попытается вдохнуть, кашель может закончиться громким звуком «Аффшу».
Что вызывает кашель?
Кратковременный кашель
Наиболее частой причиной кратковременного (острого) кашля является вирусная инфекция верхних дыхательных путей, такая как простуда или грипп. Вирусная инфекция вызывает воспаление горла, дыхательного горла (трахеи) или легких. У здоровых людей этот кашель обычно проходит сам по себе в течение 2-3 недель.
Другие причины кратковременного кашля (длительностью менее 3 недель) включают:
- COVID-19
- ларингит — воспаление гортани из-за инфекции, чрезмерного использования или раздражения.
- синусит
- чихать
- инфекции нижних дыхательных путей, такие как бронхит и пневмония
- плохо контролируемая астма
Постоянный кашель
Постоянный кашель (продолжающийся более 8 недель) также называют «хроническим кашлем». Это может быть связано с основным заболеванием, или иногда кашлевой рефлекс может стать десенсибилизированным, и у человека может быть постоянный кашель.
Некоторые причины постоянного кашля:
- поствирусный кашель – после вирусной респираторной инфекции, такой как синусит или бронхит
- астма — это может быть «кашель против астмы».
- рефлюкс (ГЭРБ) – когда желудочная кислота забрасывается в пищевод и раздражает его
- стойкий синусит или постназальный затек (кашлевой синдром верхних дыхательных путей) – слизь затекает из спинки носа или пазух в горло.
- привычный кашель (теперь известный как синдром соматического кашля) – нет основного заболевания, вызывающего кашель. Обычный кашель часто возникает у детей и проходит, когда ребенок спит.
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой стойкую обструкцию воздушного потока в легких, которая мешает дыханию.
- чихать
- туберкулез
- рак легких или рак горла
- Обструктивное апноэ сна является распространенным расстройством сна, которое вызывает храп и остановку дыхания во время сна.
- бронхоэктазы — когда дыхательные пути повреждены и не могут эффективно очищать слизь, что приводит к инфекции грудной клетки и продуктивному кашлю («коклюшу»).
- муковисцидоз – продуктивный кашель
- некоторые препараты, включая ингибиторы АПФ и бета-блокаторы. Альтернативные лекарства от кашля могут быть доступны без побочных эффектов
- сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердечная мышца слаба и не может эффективно перекачивать кровь по телу.
Когда обращаться к врачу?
Пожалуйста, обратитесь за медицинской помощью, если:
- у вас кашель, который длится более 3 недель
- у вас одышка, боль в груди или необъяснимая усталость
- вы кашляете кровью, слизью или мокротой
- проблемы со сном из-за кашля
- у вас есть необъяснимые проблемы, такие как потеря веса или лихорадка
Если у вашего ребенка кашель, обратитесь к врачу, если:
- внезапное начало кашля может быть связано с вдыханием инородного тела
- Кашель, длящийся более 2 недель, с простудой или без нее
- кашель, который сильно мешает сну или повседневной жизни
- затрудненное дыхание
- высокая температура
- вялость (сонливость и усталость) и плохой внешний вид
- меньше мокрых подгузников, чем обычно, или меньше пьют
- кожа меняет цвет, становится синей или очень бледной
- испытывает значительные трудности с дыханием
- сонный или невосприимчивый
- душит
Как лечится кашель?
Если у вас постоянный кашель, ваш врач захочет вылечить любую болезнь, вызывающую кашель. Также могут быть триггеры, которые ухудшают симптомы постоянного кашля.
Курение или вдыхание дыма других людей является одним из триггеров, которые могут усугубить симптомы кашля. Старайтесь находиться рядом с курящими людьми. Если вы курильщик, попробуйте курить или бросьте курить.
Чаще всего кратковременный кашель вызывается вирусными инфекциями верхних дыхательных путей. Часто этот кашель проходит сам по себе. Антибиотики не помогают, потому что они не убивают вирусы и в таких случаях могут причинить вред. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы:
- не допускайте обезвоживания – важно пить много воды. Если у вас есть какие-либо заболевания, проконсультируйтесь с врачом о том, сколько воды вам подходит.
- отдыхайте и избегайте активной деятельности, пока симптомы не исчезнут.
- Курение или вдыхание дыма других людей может усугубить симптомы. Старайтесь находиться рядом с курящими людьми.
- выпить немного меда – это поможет снизить остроту и продолжительность кашля. От одной до двух чайных ложек меда, принимаемых за 30 минут до сна, может быть полезно. Было показано, что он помогает детям при кашле, но его никогда не следует давать детям младше 12 месяцев.
- Узнайте больше о советах по уходу за собой, если у вас высокая температура (лихорадка).
Есть много безрецептурных и безрецептурных лекарств от кашля, но они обычно не обеспечивают краткосрочного облегчения и могут иметь побочные эффекты.
Лекарства от кашля не следует давать детям младше 6 лет. Австралийская администрация терапевтических товаров рекомендует не давать лекарства от кашля и простуды (включая средства от кашля, антигистаминные препараты, противоотечные средства и комбинированные препараты) детям младше 6 лет, поскольку они могут причинить вред, а доказательств пользы мало.
Лекарства от кашля и простуды следует давать детям в возрасте от 6 до 11 лет только по рекомендации врача, фармацевта или практикующей медсестры.
К сожалению, многие средства от простуды и кашля, в том числе витамин С, солевая терапия, паровые ингаляции и увлажнители, не имеют убедительных доказательств в их поддержку. Как упоминалось выше, было показано, что мед полезен для детей (старше 12 месяцев) с кашлем.
Как я могу предотвратить кашель?
Вы не можете предотвратить простуду, грипп или кашель, вызванные COVID-19. Тем не менее, вы можете свести к минимуму свои шансы заразиться этими вирусными инфекциями, прежде всего, соблюдая правила гигиены рук, соблюдая физическую дистанцию и делая прививки (от COVID-19 и гриппа). Этикет кашля и пребывание дома во время болезни также важны для предотвращения распространения респираторных вирусов.
Если кашель вызван астмой, поможет соответствующее лечение астмы. Если вы считаете, что ваш кашель вызван побочным эффектом лекарства, обратитесь к врачу — может быть доступно альтернативное лечение.
Табачный дым является важным триггером кашля, поэтому избегание сигаретного дыма (и других триггеров окружающей среды) может помочь предотвратить кашель как у взрослых, так и у детей.
Каковы осложнения кашля?
Постоянный или сильный кашель может вызвать осложнения, в том числе:
- расстройство сна
- головная боль
- охриплость и ларингит
- недержание мочи
- боль в спине и груди
- сломанное ребро
Мы не можем предоставить консультацию по данному заболеванию, и наша клиника не занимается лечением пациентов с этим заболеванием. Статья носит исключительно ознакомительный характер.
