Анемия — это отсутствие достаточного количества здоровых эритроцитов или гемоглобина для переноса кислорода к тканям организма. Гемоглобин — это белок, содержащийся в красных кровяных тельцах, который переносит кислород от легких ко всем другим органам тела. Анемия может вызвать усталость, слабость и одышку. Здоровая диета может предотвратить некоторые виды анемии.
Признаки и симптомы
Симптомы анемии зависят от причины анемии и степени ее тяжести. Анемия может быть настолько легкой, что сначала не вызывает никаких симптомов. Но симптомы обычно появляются позже и ухудшаются по мере прогрессирования анемии.
Если другое заболевание вызывает анемию, болезнь может маскировать симптомы анемии. Некоторые виды анемии имеют симптомы, указывающие на причину.
Возможные симптомы анемии:
- Усталость.
- Слабость.
- Одышка.
- Белая или загорелая кожа может быть более выраженной на белой коже, чем на черной или коричневой.
- Аритмия.
- Головокружение.
- Ко’крак и’риг’и.
- Холодные руки и ноги.
- головная боль
Причины
Анемия возникает, когда в крови недостаточно гемоглобина или эритроцитов, а также может произойти следующее:
- Организм не производит достаточного количества гемоглобина или эритроцитов.
- Кровотечение вызывает нехватку эритроцитов и гемоглобина, которые можно восполнить.
- Организм разрушает эритроциты и гемоглобин в них.
Что делают эритроциты?
Тело производит три типа клеток крови. Лейкоциты борются с инфекцией, тромбоциты помогают кровообращению, а эритроциты переносят кислород по всему телу.
Красные кровяные тельца содержат богатый железом белок, придающий крови красный цвет, а именно гемоглобин. Гемоглобин позволяет эритроцитам переносить кислород из легких во все части тела. И это позволяет эритроцитам транспортировать углекислый газ из других частей тела в легкие для дыхания.
Губчатое вещество внутри большинства крупных костей, называемое костным мозгом, вырабатывает эритроциты и гемоглобин. Для их производства организму необходимо железо, витамин В-12, фолиевая кислота и другие питательные вещества из пищи.
Причины и виды анемии
Различные типы анемии имеют разные причины. Они включают:
- Железодефицитная анемия. Слишком мало железа в организме вызывает этот наиболее распространенный тип анемии. Костный мозг нуждается в железе для выработки гемоглобина. Без достаточного количества железа организм не может производить достаточное количество гемоглобина для эритроцитов. Беременные женщины могут заболеть этим типом анемии, если не принимают препараты железа. Потеря крови также может быть причиной этого.
- Витаминодефицитная анемия. В дополнение к железу организм нуждается в фолиевой кислоте и витамине B-12 для производства достаточного количества здоровых эритроцитов. Диета, в которой не хватает этих и других ключевых питательных веществ, может привести к тому, что организм не вырабатывает достаточное количество эритроцитов. Кроме того, некоторые люди не могут усваивать витамин B-12. Это может привести к анемии, вызванной дефицитом витаминов, также известной как пернициозная анемия.
- Анемия воспаления. Заболевания, вызывающие продолжающееся воспаление, могут препятствовать выработке организмом достаточного количества эритроцитов. Примеры включают рак, ВИЧ/СПИД, ревматоидный артрит, заболевание почек и болезнь Крона.
- Апластическая анемия. Это редкая, опасная для жизни анемия, которая возникает, когда организм не вырабатывает достаточное количество новых клеток крови. Причины апластической анемии включают инфекции, прием некоторых лекарств, аутоиммунные заболевания и воздействие токсичных химических веществ.
- Анемия, связанная с заболеванием костного мозга. Такие заболевания, как лейкемия и миелофиброз, могут повлиять на способность костного мозга производить кровь. Последствия этих типов заболеваний варьируются от легких до чрезвычайно опасных.
- Гемолитические анемии. Некоторые заболевания крови увеличивают скорость разрушения эритроцитов. Некоторые виды гемолитической анемии могут передаваться по наследству, что называется наследственным.
- Серповидноклеточная анемия. Это наследственное и иногда серьезное заболевание является разновидностью гемолитической анемии. Необычный гемоглобин заставляет эритроциты принимать необычную форму полумесяца, называемую серпом. Эти нерегулярные клетки крови умирают очень быстро. Это приводит к постоянной нехватке эритроцитов.
Факторы риска
Эти факторы могут увеличить риск анемии:
- Диета с недостатком определенных витаминов и минералов. Недостаточное потребление железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты увеличивает риск анемии.
- Проблемы с тонкой кишкой. Наличие состояния, которое влияет на то, как тонкая кишка поглощает питательные вещества, увеличивает риск анемии. Например, болезнь Крона и целиакия.
- Менструальные периоды. В целом, обильные менструации могут увеличить риск анемии. Менструация вызывает потерю эритроцитов.
- Беременность. Риск развития анемии увеличивается у беременных женщин, которые не употребляют поливитамины, содержащие фолиевую кислоту и железо.
- Текущие, так называемые хронические состояния. Рак, почечная недостаточность, диабет или другие хронические заболевания увеличивают риск анемии. Медленная, хроническая потеря крови из раны или другого источника в организме может израсходовать запасы железа в организме, что приведет к железодефицитной анемии.
- История семьи. Наличие члена семьи с типом анемии, передающимся через гены, называемым наследственным, может увеличить риск наследственной анемии, такой как серповидноклеточная анемия.
- Другие факторы. Наличие в анамнезе определенных инфекций, заболеваний крови и аутоиммунных состояний увеличивает риск анемии. Употребление слишком большого количества алкоголя, присутствие токсичных химических веществ и прием определенных лекарств могут повлиять на образование эритроцитов и вызвать анемию.
- Молодой. Люди старше 65 лет имеют более высокий риск развития анемии.
Что произойдет, если нет лекарства?
Если не лечить, анемия может привести ко многим проблемам со здоровьем, таким как:
- Сильная усталость. Тяжелая анемия может сделать повседневную деятельность невозможной.
- Осложнения беременности. Беременные женщины с фолиеводефицитной анемией могут иметь больше осложнений, таких как преждевременные роды.
- Проблемы с сердцем. Анемия может вызвать быстрое или нерегулярное сердцебиение, которое называется аритмией. При анемии сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы восполнить недостаток кислорода в крови. Это может привести к увеличению сердца или сердечной недостаточности .
- Ученый. Некоторые наследственные анемии, такие как серповидноклеточная анемия, могут вызывать опасные для жизни осложнения. Быстрая потеря крови вызывает тяжелую анемию и может привести к летальному исходу.
Профилактика
Многие виды анемии невозможно предотвратить. Но здоровое питание может предотвратить железодефицитную анемию и витаминодефицитную анемию. Здоровая диета включает в себя:
- Железо. Продукты, богатые железом, включают говядину и другое мясо, бобы, чечевицу, обогащенные железом зерна, темно-зеленые листовые овощи и сухофрукты.
- Фолиевая кислота. Это питательное вещество и его искусственная форма фолиевой кислоты содержатся во фруктах и фруктовых соках, темно-зеленых листовых овощах, зеленом горошке, бобах, арахисе и обогащенных зернах, таких как хлеб, хлопья, макаронные изделия и рис.
- Витамин В-12. Продукты, богатые витамином B-12, включают мясо, молочные продукты, обогащенные злаки и соевые продукты.
- Витамин С. Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые и соки, перец, брокколи, помидоры, дыню и клубнику. Кроме того, они помогают организму усваивать железо.
Мы не можем предоставить консультацию по данному заболеванию, и наша клиника не занимается лечением пациентов с этим заболеванием. Статья носит исключительно ознакомительный характер.